ในช่วงที่ไวรัส Covid-19 กำลังระบาดอยู่ขณะนี้ การรับประทานวิตามินซีเสริมเข้าไปนอกจากจะดีต่อผิวพรรณ ทำให้ผิวสวยใสเปล่งปลั่งประกายดูสุขภาพดี ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันแก่ร่างกายให้แข็งแรงมีเกราะป้องกันความเจ็บป่วยอีกด้วย ซึ่งการรับประทานวิตามินซีเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายและบำรุงผิว มีที่มา 2 แหล่งหลักๆ ด้วยกัน คือ แหล่งวิตามินซีตามธรรมชาติ และในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ตามธรรมชาติแหล่งวิตามินซีจะอยู่ในผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ได้แก่ มะนาว ส้ม มะม่วง มะขาม ฝรั่ง ฯลฯ แต่ส่วนใหญ่การรับประทานวิตามินซีจากผลไม้ร่างกายมักได้รับประโยชน์ไม่เต็มที่ เนื่องจากเมื่ออยู่ในรูปแบบอาหารที่เข้าสู่กระเพาะผ่านกระบวนการย่อยทำให้การดูดซึมมาใช้ประโยชน์ทำได้อย่างจำกัดและไม่เพียงพอ หรือบางคนไม่ชอบรับประทานผลไม้รสเปรี้ยว วิตามินซีในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงช่วยเสริมได้
การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อบำรุงร่างกาย หรือทดแทนสารอาหารที่ร่างกายได้รับไม่เพียงพอ สำหรับคนในยุคปัจจุบันถือว่าเป็นเรื่องปกติ โดยหนึ่งในวิตามินที่ได้รับความนิยมมากที่สุดตัวหนึ่งคือ ‘วิตามินซี’ ที่มีคุณประโยชน์มากมายต่อร่างกาย อาทิ ต้านหวัด ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ปกป้องเซลล์ในร่างกาย ดูแลผิวพรรณ ฯลฯ ซึ่งวิตามินซีในท้องตลาดมีให้เลือกหลายยี่ห้อและหลากชนิด ได้แก่
1 – วิตามินซี แบบอัดเม็ด : พบเจอมากที่สุด พกพาง่าย และเก็บรักษาได้นาน
2 – วิตามินซี แบบผงชงดื่ม : สำหรับผู้ที่ไม่ชอบแบบเม็ด รับประทานง่ายเหมือนน้ำผลไม้
3 – วิตามินซี แบบเยลลี่/เม็ดเคี้ยว : เหมาะกับเด็ก ป้องกันการขาดวิตามินซี มีน้ำตาลเยอะระวังฟันผุ
4 – วิตามินซี แบบอม : สะดวก แต่หากอมบ่อยๆ ระวังกรดที่ออกมาจะทำลายเคลือบฟัน
5 – วิตามินซี แบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ : ได้รับความนิยมในผู้ที่มีปัญหาการดูซึมสารอาหาร
6 – วิตามินซี แบบสารละลาย : ตรงเข้าสู่ร่างกาย แต่ต้องใช้โดยแพทย์หรือพยาบาลเท่านั้น
7 – วิตามินซี แบบแคปซูล : มีทั้งขนาด 500 และ 1,000 มิลลิกรัม กลืนง่ายสบายคอ ค่อยๆ ดูดซึม
จากวิตามินซีทั้ง 7 ชนิด ที่กล่าวมา วันนี้ขอแนะนำแบบที่ 7 ‘วิตามินซีรูปแบบแคปซูล สูตร 10 ชั่วโมง’ อันอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ของพงศ์ศักดิ์คลินิก ซึ่งเป็นนวัตกรรม Sustained release Capsule ที่ภายในบรรจุด้วยแกรนูลเล็กๆ ทำให้ร่างกายค่อยๆ ดูดซึมนานถึงเม็ดละ 10 ชั่วโมง จึงช่วยปกป้องดูแล และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เมื่อรับประทานเพียงวันละ 2 เม็ด จะทำให้สามารถออกฤทธิ์ปกป้องร่างกายนานถึง 20 ชั่วโมง หรือเกือบตลอดทั้งวันเลยทีเดียว แตกต่างจากวิตามินซีแบบทั่วไปและแบบแคปซูลอื่นๆ ที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เพียงแค่ 2 ชั่วโมงเท่านั้น
ต่อร่างกาย : สุขภาพดี เสริมภูมิคุ้มกัน
ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง
ลดการเป็นหวัดได้ถึง 45%
หายจากหวัดได้เร็วขึ้น 60%
บรรเทาอาการภูมิแพ้ต่างๆ
ต่อผิวพรรณ : ผิวสวย กระตุ้นคอลลาเจน
ช่วยยับยั้งการทำลายเซลล์ของอนุมูลอิสระ
กระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวสดใสสุขภาพดี
ใบหน้าและผิวพรรณสวยกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ
เวลานี้หากหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยและไม่ต้องไปโรงพยาบาลได้จะเป็นการดีที่สุด โดยการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเองแข็งแรง ด้วยวิตามินซีรูปแบบแคปซูล สูตร 10 ชั่วโมง ซึ่งเปรียบเสมือนองครักษ์พิทักษ์สุขภาพ อย่าลืมรับประทานเป็นประจำกันนะคะ ดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอกสำคัญที่สุดในสถานการณ์แบบนี้ค่ะ
มาดูกันค่ะว่า Ultherapy หรือ อัลเทอร่า มาตรฐาน US-FDA ที่ได้รับการขนานนามว่า…เป็นที่สุดแห่งเทคโนโลยี ยกกระชับใบหน้า ตอบโจทย์ทุกวัย สามารถคงความยกกระชับและความอ่อนเยาว์ให้คุณในแต่ละช่วงวัยได้อย่างไร? >>>
คุณเคยมั้ยคะ? อยากกำจัดขน กำจัดขนถาวร หรือเลเซอร์ขน เพื่อเอาขนที่กวนใจออกไป แต่มีคำถามที่ยังสงสัยและต้องการคำตอบ ถ้าใช่! บทความนี้นำ 5 คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ พร้อมคำตอบมาบอกกันค่ะ >>>
ใต้ตามีริ้วรอย ทําไงดี? ริ้วรอยใต้ตา เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย มักสร้างความกังวลให้กับสาวๆ หลายคน โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ริ้วรอยใต้ตาก็ยิ่งชัดเจนมากขึ้น ในบทความนี้จะมาแชร์วิธีลดริ้วรอยใต้ตา มีอะไรบ้าง เพื่อให้ทุกคนได้ไปปรับใช้กัน ริ้วรอยใต้ตา เกิดจากอะไร ริ้วรอยใต้ตานั้นเกิดขึ้นได้จากการสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินของผิว ทำให้ผิวบางลง ขาดความยืดหยุ่น มักเกิดเมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนและอีลาสตินในผิวหนังจะลดลง ส่งผลให้ผิวหนังหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอย และขาดความชุ่มชื้น ผิวบริเวณใต้ตานั้นบอบบางและมีไขมันน้อย จึงทำให้เกิดรอยขีดใต้ตาได้ง่าย นอกจากนี้พฤติกรรมในชีวิตประจำวันก็ผลส่งทำให้เกิดริ้วรอยใต้ตาได้ เช่น การยิ้ม การขยี้ตา ถูตาบ่อย ๆ การพักผ่อนไม่เพียงพอ ใต้ตามีริ้วรอย แก้ยังไง 6 วิธีลดริ้วรอยใต้ตา มีอะไรบ้าง วิธีลดริ้วรอยใต้ตา มีหลากหลายวิธีมาก ทั้งวิธีลดริ้วรอยใต้ตาแบบธรรมชาติและในปัจจุบันมีนวัตกรรมลดริ้วรอยใต้ตาก่อนวัย ที่สามารถเห็นผลได้ชัดเจน โดยการแก้ปัญหาด้วยกลุ่มเครื่องมือมาตรฐาน Gold Standard และแก้ปัญหาด้วยกลุ่มหัตถการตัวยา วิธีลดริ้วรอยใต้ตาแบบธรรมชาติ 1. ทานอาหารที่มีประโยชน์ 2. มาสก์ตา 3. ทาครีมบำรุง/ครีมลดริ้วรอยรอบดวงตา 4. นวด 5. ใช้เจลเย็น 6. […]
