PONGSAK CLINIC เรารวบรวมข้อมูลความรู้ ข่าวสารต่าง ๆ เกี่ยวกับความสวยความงาม ทรีทเม้นท์ รวมถึงเทรนด์การดูแลตัวเองมาไว้ให้คุณในที่เดียว
เพื่อให้คุณได้รับข้อมูลที่ถูกต้องอย่างครบถ้วน และสามารถเลือกวิธีการดูแลตัวเองได้อย่างเหมาะสม!
เพื่อถ่ายรูปอวดหุ่นแซ่บออกมาสวยเซ็กซี่ขยี้ใจ ไร้เส้นขนบิกินี่รำไร มีการกำจัดขนกันอย่างไร มีกี่แบบ ถ้าไม่รู้หรือไม่แน่ใจ บทความนี้มีคำตอบไว้ให้แล้ว เพื่อให้คุณมีข้อมูลในการเลือกกำจัดขนบิกินี่ พร้อมรู้จักศัพท์แสงที่ใช้เฉพาะด้วย ไปอ่านกันเลยค่ะ >>>
ก้าวสู่ปี 2564 เริ่มต้นปีใหม่ทั้งที เพื่อให้ทุกคนเปิดรับสิ่งดีๆ เข้ามาตั้งแต่ต้นปีพงศ์ศักดิ์คลินิกจึงนำดวงชะตาของทั้ง 12 ราศีมาให้เช็คกัน ในด้านการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ราศีไหนจะมีเรื่องดีๆ เกิดขึ้นบ้างมาติดตามกันค่ะ >>>
คนส่วนใหญ่โฟกัสการปก้ปัญหาผิวเพียงแค่ 10% เท่านั้น กว่า 90% ของผิวถูกละเลยขาดการดูแล
สงสัยกันใช่มั้ยละค่ะ …ว่าวันนี้จั่วหัวบทความมาว่า เราเกือบทุกคนละเลยการดูแลผิว 90% ใต้ภูเขาน้ำแข็งมาโดยตลอดคืออะไร? อ่านต่อที่นี่ค่ะ >>>
จั่วหัวบทความมาแบบนี้อาจทำให้หลายคนเริ่มระแวง ไม่ไว้ใจคนหน้าเด็กดูดีอ่อนกว่าวัยที่อยู่รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นแฟน เพื่อน หรือดาราเซเลบรี้ตี้ที่อายุ 30 40 ปีแล้ว แต่ยังดูเหมือน 20 ต้นๆ ซึ่งคุณอาจจะเคยถามเคล็ดลับความหน้าเด็กจากเขาเหล่านั้นแล้ว แต่หลายคนก็ตอบว่า ไม่ได้ทำอะไรมา!!! แค่ดูแลตัวเองดีๆ ไม่เครียด ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนเพียงพอ และออกกำลังกายเท่านั้น จริงเหรอ? >>>
พงศ์ศักดิ์คลินิกรวบรวม 4 แบรนด์ โบท็อกซ์ระดับโลก มาตรฐาน US-FDA สหรัฐอเมริกา มาให้บริการเรียกว่า ‘มีครบ สวยจบที่เดียว ที่พงศ์ศักดิ์คลินิก’ มาดูความแตกต่างและจุดเด่นของโบท็อกซ์ทั้ง 4 แบรนด์กันค่ะ >>>
หากคุณคือคนหนึ่งที่มี ‘ริ้วรอย’ เป็นเหมือนฝันร้าย พบทางออกฉุกเฉินในการลดเลือนและกำจัดริ้วรอยกันค่ะ >>>
อายุมากขึ้นสิ่งที่ตามมาคือปัญหาผิว หาทางออกด้วย Uthera SPT ลดความหย่อนคล้อย ยกกระชับใบหน้าจากแรงโน้มถ่วง
หากคุณต้องการ กำจัดไขมันดื้อสะสม ตามจุดต่างๆ ของร่างกายที่เอาออกไปยากเหลือเกิน ไม่ว่าจะ พุงล่างย้วย ต้นแขนใหญ่ หรือ ต้นขาเบียด การทำ Coosculpting
พักผ่อนไม่เพียงพอ ระบบเผาพลาญพัง ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ทำยังไงถึงจะได้หุ่นสวยคืนมา…
ทุกคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า 3 สิ่งที่อยากกอบกู้คือ ความสวย ผิวเด็ก และรูปร่าง ทว่างานกอบกู้ทั้ง 3 อย่างนี้ ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องใช้ทั้งเวลา ความมีวินัย การลงทุน แต่หากคุณต้องการกอบกู้ความสวยและรูปร่างด้วยมาตรฐานระดับมืออาชีพภายในชั่วข้ามวัน 3 ฮีโร่ #กอบกู้ ความสวยและรูปร่าง ที่พงศ์ศักดิ์คลินิกพร้อมช่วยคุณ >>>
การต้องอยู่บ้านเพราะโควิคทำให้รูปร่างขยายใหญ่ขึ้น หลายคนเพลิดเพลินกับการทำอาหาร บวกกับขาดการออกกำลังกาย รู้ตัวอีกทีตอนกลับมาทำงานและออกจากบ้าน เสื้อผ้าที่เคยใส่ได้กลับฟิตแน่นจนอึดอัดหรือใส่ไม่ได้อีกต่อไป หากคุณอ้วนขึ้นและรูปร่างเปลี่ยนไปหลังโควิด…มา #กอบกู้รูปร่าง ดีๆ ให้กลับคืนมาด้วย 3 วิธีเหล่านี้กันค่ะ >>>
ไขมันเกาะติดพุงไม่หลุดช่วงโควิดก็ใช้ชีวิตวนลูป กินแล้วก็นอน ออกกำลังกายนิดๆหน่อยๆก็เหนื่อย… อยากได้ตัวช่วยแล้ว
การใช้สกินแคร์ก็เพื่อดูแลผิวให้สุขภาพดี สดใส เนียนนุ่มชุ่มชื้น เพิ่มคอลลาเจน ลดเลือนริ้วรอย และแลดูอ่อนกว่าวัย ทว่าผลลัพธ์เหล่านี้นวัตกรรมระดับโลกอย่าง ‘เทอร์มาจ’ (Thermage) FLX / CPT สามารถเอาชนะสกินแคร์ในการดูแลผิวได้แบบขาดลอยถึง 3 เหตุผลหลักด้วยกัน ดังนี้ค่ะ >>>
‘กลูต้า’ หรือ ‘กลูตาไธโอน’ เป็นชื่อที่ได้ยินแล้ว แทบจะทุกคนต้องคิดว่ากินแล้วผิวขาวจั๊วะสว่างไสวแน่นอน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า…กลูต้ามีสรรพคุณที่น่าสนใจและเป็นประโยชน์กับร่างกายด้านอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งหลายคนอาจจะยังไม่เคยทราบมาก่อน โดยเฉพาะบทบาทเด่นระดับพระเอกในด้านการขับของเสียออกจากร่างกาย บทความนี้มีคุณประโยชน์ต่างๆ ของกลูต้ามาบอกกันค่ะ >>>
ในช่วงที่ไวรัส Covid-19 กำลังระบาดอยู่ขณะนี้ การรับประทานวิตามินซีเสริมเข้าไปนอกจากจะดีต่อผิวพรรณ ทำให้ผิวสวยใสเปล่งปลั่งประกายดูสุขภาพดี ยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันแก่ร่างกายให้แข็งแรงมีเกราะป้องกันความเจ็บป่วยอีกด้วย ซึ่งการรับประทานวิตามินซีเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายและบำรุงผิว มีที่มา 2 แหล่งหลักๆ ด้วยกัน คือ แหล่งวิตามินซีตามธรรมชาติ และในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
คุณอยากรูปร่างดีไปนานๆ และเปลี่ยนหุ่นตัวเองแบบถาวรไม่กลับมาอ้วนอีกหรือเปล่า ถ้าใช่!…บอกเลยว่าแค่ลดน้ำหนักอย่างเดียวยังไม่เพียงพอ แต่คุณต้องลดไขมันในร่างกายออกไปด้วย แล้วการลดไขมันกับลดน้ำหนักแตกต่างกันอย่างไร ทำไมต้องลดทั้งสองอย่างและมีวิธีการอย่างไรบ้าง บทความนี้มีคำตอบค่ะ
อีกไม่กี่วันปีใหม่ 2020 ก็จะมาถึง คุณทำงานมาทั้งปี เหนื่อยกับงาน กับการดูแลครอบครัวก็จะได้พักผ่อนออกไปผ่อนคลายท่องเที่ยวตามต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ ช่วงวันหยุดยาวแล้ว แต่เอ๊ะ! จะปีใหม่…แสดงว่าเราจะแก่ขึ้นอีกปีสินะ ซึ่งใครๆ ก็คงไม่อยากแก่ อยากมีหน้าเด็กผิวดีตลอดกาลกันทั้งนั้น แต่การจะดูเด็กและผิวดีได้แม้อายุเพิ่มขึ้นก็ต้องมาจากการดูแลผิวอย่างดี แล้วทั้งปีที่ผ่านมาคุณได้ดูแลสุขภาพผิวพรรณตัวเองบ้างหรือยัง?
ถ้ายัง พงศ์ศักดิ์ คลินิก มี ‘5 ไอเดีย มอบของขวัญดูแลผิวสวยต้อนรับปีใหม่’ มาฝากกันค่ะ ปีใหม่นี้ดูแลคนอื่น มอบของขวัญให้ผู้อื่นแล้ว อย่าลืมดูแลตัวเองและมอบของขวัญให้ผิวตัวเองด้วยนะคะ
คุณเป็นเหมือนกันมั้ย? เวลาเห็นคนหน้าใส ผิวสวย แล้วรู้สึกว่าสบายตาน่ามอง แต่พอหันมาดูตัวเองกลับพบว่ามีปัญหาผิวเพียบ ทั้งผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส และอยากมีผิวสวยเป็นของตัวเองบ้าง ไม่ยากค่ะ เรามีเคล็ดลับการดูแลผิวสวยมาบอกกับ 3 ปฏิบัติการเพื่อผิวสวยเปล่งประกาย
หากพูดถึง ‘ความงาม’ ของผู้หญิง เราจะให้ความสำคัญเพียงแค่องค์ประกอบบนใบหน้า อย่างเช่น หน้าผากโหนกนูน ตาเฉี่ยวคม จมูกโด่ง ยิ้มสวย และผิวหน้าขาวใส บอกเลยว่าไม่เพียงพอ เนื่องจากความมั่นใจไม่ได้จบลงที่ใบหน้า การที่จะดูดียังมีส่วนอื่นๆ ที่ไม่ควรมองข้ามอีกด้วย
ในความคิดของคุณระหว่างบทบาทของความเป็น ‘แม่’ และ ‘เมีย’ บทบาทไหนสำคัญกว่ากัน? ลองตอบคำถามนี้ไว้ในใจก่อนนะคะ แล้วมาหาคำตอบจากการอ่านบทความต่อไปนี้กันค่ะ
อายุ 30+ กราฟชีวิตและการงานพุ่ง แต่ผิวกลับแย่ มีริ้วรอย เหี่ยวย่น หย่อนคล้อย กราฟคอลลาเจนในผิวลดลงอย่างน่าใจหายทำไงดี? มีทางแก้ ด้วย Thermage FLX >>>
ใคร? อยู่กับคุณตลอดเวลา
อยู่กับคุณมาตลอดและอาจจะอยู่ตลอดไป
อยู่ในทุกกิจกรรมของชีวิต
มันคือ 'ไขมัน' ที่ตามติดคุณตลอด 24 ชม. 365 วันต่อปีมาตลอดชีวิต และน่าจะอยู่ตลอดไป
คอยขัดขวางชีวิตคุณจากสิ่งดีๆ
คุณคิดว่าความสัมพันธ์แบบไหนที่อยู่กับคุณมายาวนานแทบทั้งชีวิตและไม่มีทีท่าว่าจะหายไป?
